Bewegte Pause für Lehrveranstaltungen
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Bewegte Pause für Lehrveranstaltungen

Der Frische-Kick für Ihre Lehrveranstaltung in Zusammenarbeit mit der Techniker Krankenkasse.

Bewegte Pause für Lehrveranstaltungen

Die 5-7 minütige Bewegungspause in der Mitte der Lehrveranstaltung bringt neue Energie und eine erhöhte Aufmerksamkeit für die zweite Hälfte Ihrer Unterrichtseinheit. Das Trainerteam der "bewegten Pause" kommt direkt zu Ihnen in die Lehrveranstaltung und führt Sie durch eine bunte Mischung aus Kraft-, Mobilisations- und Dehnungsübungen.

Bewegte Pause
© Ronia Heymann

Ein leichtes Bewegungsprogramm inbesondere für die häufig verspannte Nacken-, Rücken- und Schultermuskulatur sorgt nicht nur für körperliche Entspannung sondern fördert die Konzentrationsfähigkeit und beeinflusst somit positiv weitere Veranstaltungen. Zudem fördert die kurze Aktivierung neben einer entspannten Lernatmosphäre ein positives Arbeitsklima und das allgemeine Wohlbefinden.

Wenn Sie sich und Ihren Studierenden etwas gutes tun wollen, können Sie die bewegte Pause für das Wintersemester 2019/20 für Ihre Lehrveranstaltung buchen. Bitte füllen Sie hierfür das unten stehende Formular aus. Die "Bewegten Pausen" finden statt vom 21.10.19-21.12.19!

Anfrage Bewegte Pause für Studierende / Lehrveranstaltungen:

* Pflichtfeld

	Dipl.-Sportwissenschaft Arne Sippel

Kontakt Dipl.-Sportwissenschaft Arne Sippel Dipl.-Sportwissenschaft Arne Sippel

Tel.: +49 3375 508 111
Mail: arne.sippel@th-wildau.de
Web: http://www.th-wildau.de/hochschulsport
Haus 13, Raum 035

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