TH-Wildau
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  12. Gesundheitsaktionstage an der TH Wildau

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Hautscreening am 22.10.2019 (ausgebucht)

Veranstaltungsort: Halle 17 - Raum 0025

Info zur Veranstaltung: Der Gesundheitscoach begutachtet die Haut gründlich von Kopf bis Fuß und bespricht das Ergebnis mit Ihnen.

Dauer: 15 Minuten



Es sind keine Termine mehr verfügbar.

Offene Sprechstunde am 29.10.2019

Veranstaltungsort: Halle 17 - Raum 0025

Info zur Veranstaltung: Der/Die Teilnehmer/in kann sich sein/ihr Gesprächsthema aussuchen. Der Gesundheitscoach beantwortet gerne alle Fragen zur Gesundheit.

Dauer: 15 Minuten


Stoffwechselcheck am 05.11.2019 (ausgebucht)

Veranstaltungsort: Halle 17 - Raum 0025

Info zur Veranstaltung: Der Gesundheitscoach misst den Blutzucker, Blutdruck und den Gesamtcholesterinwert. Das Ergebnis wird am Ende mit Ihnen besprochen und Handlungsempfehlungen gegeben.

Dauer: 15 Minuten



Es sind keine Termine mehr verfügbar.

Digitale Stresswaage am 06.11.2019

Veranstaltungsort: Halle 17 - Raum 0025

Info zur Veranstaltung: Mit der Stresswage werden stressauslösende Faktoren (zum Beispiel Arbeiten auf Zeitdruck) und Möglichkeiten zur Stressbewältigung (zum Beispiel Entspannungstechniken) abgewogen und Lösungsansätze simuliert.

Dauer: 15 Minuten


Hautscreening am 12.11.2019 (ausgebucht)

Veranstaltungsort: Halle 17 - Raum 0025

Info zur Veranstaltung: Der Gesundheitscoach begutachtet die Haut gründlich von Kopf bis Fuß und bespricht das Ergebnis mit Ihnen.

Dauer: 15 Minuten



Es sind keine Termine mehr verfügbar.

Herz-Kreislauf Check am 19.11.2019 (ausgebucht)

Veranstaltungsort: Halle 17 - Raum 0025

Info zur Veranstaltung: Die Untersuchung gehört zu den Vorsorgeleistungen. Der Gesundheitscoach horcht mit dem Stethoskop Herz und Lungen ab, bestimmt die Pulsfrequenz, beobachtet den Herzrhythmus und misst den Blutdruck.

Dauer: 15 Minuten



Es sind keine Termine mehr verfügbar.

Hautscreening am 26.11.2019 (ausgebucht)

Veranstaltungsort: Halle 17 - Raum 0025

Info zur Veranstaltung: Der Gesundheitscoach begutachtet die Haut gründlich von Kopf bis Fuß und bespricht das Ergebnis mit Ihnen.

Dauer: 15 Minuten



Es sind keine Termine mehr verfügbar.

Sehtest am 03.12.2019

Veranstaltungsort: Halle 17 - Raum 0025

Info zur Veranstaltung: Unser Gesundheitscoach wird in einer kompakten Beratung, die Sehstärke mit einer ganze Reihe von Prüfungen, die die unterschiedlichen Aspekte des Sehens und der visuellen Wahrnehmung betreffen, einschätzen und Ihnen mitteilen wie gut Sie sehen können.

Dauer: 15 Minuten


Hautscreening am 10.12.2019 (ausgebucht)

Veranstaltungsort: Halle 17 - Raum 0025

Info zur Veranstaltung: Der Gesundheitscoach begutachtet die Haut gründlich von Kopf bis Fuß und bespricht das Ergebnis mit Ihnen.

Dauer: 15 Minuten



Es sind keine Termine mehr verfügbar.

Entspannungscoach am 11.12.2019

Veranstaltungsort: Halle 17 - Raum 0025

Info zur Veranstaltung: Glück fühlt sich nicht nur gut an, es ist auch gesünder. Wer glücklich ist, hat weniger Stress, ein stärkeres Immunsystem, bessere Beziehungen und mehr Erfolg. Das Beste ist: Glück lässt sich lernen.

Dauer: 15 Minuten


Hautscreening am 17.12.2019

Veranstaltungsort: Halle 17 - Raum 0025

Info zur Veranstaltung: Der Gesundheitscoach begutachtet die Haut gründlich von Kopf bis Fuß und bespricht das Ergebnis mit Ihnen.

Dauer: 15 Minuten


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© Projekt "Hochschule in Hochform"

Bleibt gesund!

Mangelnde Bewegung und ungesunde Ernährung können langfristig zu Rückenschmerzen, aber auch Diabetes, Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und weiteren Zivilisationskrankheiten führen.  

Leistungsdruck, Stress und ungenügendes Zeitmanagement fördern psychische Probleme wie Selbstzweifel, Zukunftsängste und Depressionen.

Deshalb ist es besonders wichtig, hier frühzeitig gegenzusteuern und bessere Voraussetzungen für ein gesundes Studieren, Forschen und Arbeiten zu schaffen.

 
Gesundheitscoach
Dr. Klüssendorf-Mediger

Gesundheitscoach an der TH Wildau

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Wir bitten darum, dass unsere Teilnehmer sich wieder von einem Gesundheitsaktionstag abmelden, falls etwas dazwischen gekommen ist.

Eine kurze Email an gesund(at)th-wildau.de reicht vollkommen aus!