Mensch, ärgere dich nicht - Wege zur Gelassenheit
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20Apr
09:00 - 16:00 Uhr

Mensch, ärgere dich nicht - Wege zur Gelassenheit

Art der Veranstaltung: Workshop, Kurs / Lehrgang
Ort: TH Wildau
Veranstalter: Personalentwicklung


Ärger gehört für viele Menschen zum (Arbeits-)Alltag und beeinträchtigt nicht nur das Wohlbefinden, sondern kann auf Dauer auch krank machen. Aber wie kann es gelingen aus der Ärgerfalle auszusteigen?
Das Seminar bietet die Möglichkeit, eigene Gedanken- und Verhaltensmuster zu reflektieren und Anregungen zu erhalten, um konstruktiver mit aufkommendem Ärger umzugehen und auch in stressigen Situationen gelassener zu bleiben.

Trainerin: Mona Pomrehn, Kommunikations- und Gesundheitsmanagement


Ansprechperson: Dr. Sabine Vollmert-Spiesky
Tel.: +49 3375 508 967
Mail: sabine.vollmert-spiesky@th-wildau.de
Haus 13, Raum 157