Drachenboot Sommer

Drachenboot

Bei keinem anderen Sport ist Teamgeist so sehr gefragt, wie beim Drachenboot. Im Boot sind 22 Sportler aufeinander abgestimmt. Rhythmus, Willensstärke und ein gemeinsames Ziel!
In Kooperation mit den „Spreepoint Dragons“ des 1. Köpenicker Drachenboot Verein lernt ihr montags und donnerstags, was diesen traditionellen Wassersport aus China so unvergleichlich macht.

Boot
© Arne Sippel

Von April bis Oktober wird an der Regattastrecke in Berlin Grünau auf der Dahme trainiert. Dort erlernt ihr alles rund ums Paddeln: die Technik, Rennstrategien, Teamorganisation und bei Bedarf auch gerne das Steuern oder Trommeln. Neben gemeinsamen Ausfahrten im klassischen Drachenboot kann auch individuelles Training in einem der Outrigger-Kanus erfolgen.
Im Wintersemester werden die Helden der kommenden Saison geschaffen: im Paddelkasten des Leistungszentrums wird an der Technik gefeilt, während im Kraftraum und der Turnhalle an allen Muskelpartien gearbeitet wird, um im Sommer dann richtig abzuräumen!
Zum Abschluss jeder Trainingseinheit lassen wir den Abend bei einem kühlen, isotonischen Getränk in lustiger Runde ausklingen. Denn vor Kraft und Ausdauer, ist Teamgeist noch immer das Größte!

 

Hinweise:

  • Keine Vorkenntnisse nötig!
  • Bitte dem Wetter entsprechende Sportsachen (inkl. Wechselsachen) mitbringen!
  • Duschen und Umkleiden befinden sich auf dem Gelände.
  • Für Pausen auf dem Wasser bitte etwas zum Trinken mitbringen – insbesondere im Sommer!

Kurs

Tag

Zeit

Zeitraum

Ort

Kursleiter

Preis

Anmeldung

Drachenboot-Training

Mo./Do.

18:00-19:30 Uhr

11.04.22-30.06.22

Regattastr.211

Laura Zellermann

12/15/18/15 Euro/Semester

Buchen