Krav Maga

Krav Maga – Effektive Selbstverteidigung im Hochschulsport

Du willst lernen, dich in realistischen Situationen selbst zu behaupten? In diesem Kurs trainierst du die Grundlagen von Krav Maga, einem modernen und praxisnahen Selbstverteidigungssystem.Dich erwarten einfache, schnell erlernbare Techniken zur Abwehr von Griffen, Schlägen und Bedrohungen – kombiniert mit Fitness, Reaktionsschulung und mentaler Stärke. Trainiert wird in dynamischen Drills

und realitätsnahen Szenarien, sodass du lernst, unter Stress ruhig und entschlossen zu handeln.

Der Kurs ist für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene geeignet – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Mehr Sicherheit. Mehr Selbstvertrauen. Mehr Kontrolle.
Probier’s aus und entdecke, was in dir steckt.