Sicherheit ist erlernbar

Selbstbehauptung und Selbstverteidigung!

In diesem praxisnahen Workshop lernen Teilnehmende, ihre Intuition gezielt zu schärfen und bedrohliche Situationen frühzeitig zu erkennen. Durch bewusste Kommunikation, Körpersprache und psychologische Grundlagen werden Konflikte deeskalierend beeinflusst und Eskalationen möglichst verhindert. Ein gestärktes Selbstbewusstsein hilft dabei, Situationen souverän zu kontrollieren und Gespräche aktiv zu führen. Sollte eine Deeskalation dennoch nicht gelingen, vermittelt der Workshop mit BlitzDefence

grundlegende Selbstverteidigungstechniken des WingTsun, um sich aus natürlichen Schutzpositionen effektiv zu verteidigen und Angreifer konsequent auf Distanz zu halten.

Hinweise:

• Dieser Kurs richtet sich ausschließlich an Mitarbeiter-innen der TH Wildau
• Aus den ersten 20 Anmeldungen werden 12 Plätze vergeben. Die Platzvergabe erfolgt priorisiert an Mitarbeiter*innen aus Bereichen mit erhöhtem Publikums- und Kontaktaufkommen, für die der Workshop einen besonderen Mehrwert bietet.
• Die Teilnahme ist nach Auswahl verbindlich. Der von der Hochschule finanzierte Workshop hat Vorrang vor anderen Terminen und soll vollständig besucht werden. Bitte die Termine aus diesem Grund nach Anmeldung frei halten und priorisieren!
• Im Workshop sind Praxiselemente enthalten, die nur mit Körperkontakt durchgeführt werden können