Bewegte Pause Digital

Digitale Bewegungseinheiten

Aufgrund der aktuellen Situation bieten wir neben Outdoorsportangeboten auch zahlreiche digitale Sportangebote an.

Auf dieser Seite stellen unterschiedliche Hochschulsporteinrichtungen Videosequenzen und Live-Kurse zur Verfügung, die kostenfrei genutzt werden können.

 

 

 

 

Hier gibt es einige digitale Bewegungsangebote vom Hochschulsport der TH Wildau. Macht mit und haltet Euch fit!

Kurs

Link

Bewegte Pause 1

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Bewegte Pause 2

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Bewegte Pause 3

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Bewegte Pause 4

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Bewegte Pause 5

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Bewegte Pause Kurzeinheit 1

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Bewegte Pause Kurzeinheit 2

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Bewegte Pause Kurzeinheit 3

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Bewegte Pause Kurzeinheit 4

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Bewegte Pause Kurzeinheit 5

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Bewegte Pause Kurzeinheit 6

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Bewegte Pause Kurzeinheit 7

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Bewegte Pause Kurzeinheit 8

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Bewegte Pause Kurzeinheit 9

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Pausenyoga

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