Tabata Cardio Kraft

Erlebe ein kraftvolles Ganzkörpertraining, das deine Muskeln effektiv stärkt und deine Ausdauer auf das nächste Level bringt. Intensive Tabata-Intervalle verbinden kraftvolle Kräftigungsübungen mit dynamischen Cardioeinheiten – perfekt, um Fett zu verbrennen und deine Fitness zu steigern. Zum Abschluss findest du Ruhe und neue Balance durch gezielte Dehnübungen, die deine Muskulatur entspannen und regenerieren.

Kurs Fitness Training — © Adobe Fotostock

Hinweise:

Bei diesem Kurs sind die Teilnehmer nicht über den Hochschulsport der TH-Wildau unfallversichert
Es wird empfohlen eine private Unfallversicherung abzuschließen
Der Kurs findet am 05.03.26 nicht statt

Sommersportprogramm 2026

Kurs	Tag	Zeitraum	Zeit	Ort	Leitung	Kosten	Anmeldung
Tabata Cardio Kraft	Do.	09.04.26-02.07.26	16:00-17:30 Uhr	Sportraum Finanzhochschule KW	Reno Matthes	Kostenfrei	Buchen

Feriensportprogramm Sommer 2026

Kurs	Tag	Zeit	Zeitraum	Ort	Übungsleiter	Kosten	Anmeldung
Tabata Cardio Kraft	Do.	16:00-17:30 Uhr	04.08.26-22.09.26	Finanzhochschule KW, Sportraum-Mensagebäude	Reno Matthes	Kostenfrei	Buchen